Lázeňská koupel je pro tělo mimořádně prospěšná.
Má velký vliv na psychický stav, působí antisepticky a zmírňuje příznaky nachlazení. Osvěžuje a omlazuje pokožku. Obnovuje rovnováhu lipidové vrstvy. Léčí myalgii, kožní a oběhové potíže, odstraňuje únavu a nespavost.
Účinek aromatických a perličkových koupelí spočívá v mechanickém, tepelném a chemickém působení na lidský organismus. Éterické oleje používané v koupelích uvolňují, redukují stres, zklidňují mysl, odstraňují únavu a nespavost.
Účinek bahenních koupelí spočívá v prohřátí tkání, což vede k jejich lepšímu okysličení a vyživení. Rašelina obsahuje minerální soli, bakterie, houby, bitumen, pektin, celulózu, lignin, biologicky aktivní sloučeniny, hormony, huminové kyseliny. Tyto látky přispívají k hormonální přeladění organismu. Bahenní procedury odstraňují bolest, uvolňují svaly, zlepšují protažení vazů a šlach a stimulují endokrinní systém a vnitřní orgány. Tato koupel zvyšuje krevní tlak, proto se nedoporučuje při kardiovaskulárních problémech.
